特別日之因應新冠狀疫情的波爾多紅酒馬2020年報名策略 1 3 月, 20201 3 月, 2020Harlem Comment因應COVID-19(新型冠狀病毒)疫情的波爾多紅酒馬拉松報名策略, 如果你還在猶豫不決的話, 可以參考看看這個方法! [......more]
2020年第36屆波爾多梅鐸紅酒馬主題及裝扮提議 29 2 月, 202029 2 月, 2020Harlem Comment給今年2020年,想參加第36屆的法國波爾多梅鐸馬拉松(俗稱紅酒馬)的朋友,在主題裝扮上的提議,今年是以電影為主題,你可以參考如文章內的意見。 [......more]
第35屆波爾多紅酒馬拉松完成攻略 (2019) 7 9 月, 2019Harlem Comment快速了解晚宴地點及場地,談談我的攻略跟大家分享,今年台灣來了94人,最好的放棄點? [......more]
自我訓練的時間截止了, 倒數6天—2019年第35屆波爾多紅酒馬 31 8 月, 20191 9 月, 2019Harlem Comment今天信箱來了一封 法國波爾多梅多克馬拉松)的官方提醒通知,開頭就告訴你,你的自我訓練即將到期了,你要扮演什麼英雄人物?( 今年2019年, 35th 的主題是 Super Hero 呀,不會忘了吧?) 。你有幾種裝扮的參考? [......more]
2019年35th 最新紅酒馬地圖上線啦~ ( Google Map 版) 24 8 月, 201924 8 月, 2019Harlem CommentGoogle Map 版的 2019年35th Bordeaux 波爾多最新紅酒馬地圖上線啦~ [......more]
紅酒馬談什麼補給品?沿路都是呀! ft. 當地起司不要錯過 22 8 月, 201924 8 月, 2019Harlem Comment這幾天有人來問跑波爾多紅酒馬有沒有什麼策略?補給品要怎麼帶? 我大笑了,帶補給品? 不是沿路都是?吃吃喝喝一路吃到飽,喝到吐嗎? [......more]