出發前提醒－接駁車預約(波爾多梅多克紅酒馬拉松)
很多朋友在粉絲團來訊息問道，接駁車有要注意什麼 [......more]
馬拉松
跑步很簡單，但挑戰馬拉松，要先問這三件事。
最近新聞2016苗栗星光半程馬拉松，發生有人跑到掛掉。醫生初步研判是劇烈運動造成心臟無法負荷，致心律不整，血液含氧量不足致休克身亡。
但跑步真的很簡單，不要被新聞嚇壞了，但你必需知道這三件事，我們就可以開始跑！ [......more]
為了圓一個夢！
葡萄酒界的朋友大概都會有這樣的想法！
一定要去一次波多爾葡萄酒馬拉松！跑在波爾多酒莊之間，奔馳在酒莊之間羊腸小徑，吹著風！爽度很高，日後喝波爾多的某一款酒，你就會想起，有跑過也喝過了，滿足了！ [......more]
2016年第32屆波爾多梅多克紅酒馬拉松報名狀況－單報已滿, 套裝未滿
各位 書友/.網友/ 跑友～ 第32屆波爾多梅 [......more]
第32屆波爾多梅多克紅酒馬拉松已經開始報名
已經開始報名了！ 2016年 Marathon [......more]
第32屆波爾多梅多克馬拉松-紅酒馬報名在三月(2016年)
今年是在2016/9/10(六)開跑！
想要快速報名，方法可以參考，你也可以先做好這一步，保證是搶先他人第一步！ [......more]