自我訓練的時間截止了, 倒數6天—2019年第35屆波爾多紅酒馬 31 8 月, 20191 9 月, 2019Harlem Comment今天信箱來了一封 法國波爾多梅多克馬拉松)的官方提醒通知,開頭就告訴你,你的自我訓練即將到期了,你要扮演什麼英雄人物?( 今年2019年, 35th 的主題是 Super Hero 呀,不會忘了吧?) 。你有幾種裝扮的參考? [......more]
收到 35th Marathon des Châteaux du Médoc 資料袋 3 8 月, 201924 8 月, 2019Harlem Comment收到 35th Marathon des Châteaux du Médoc 資料袋, 一起來看看有什麼內容? 除了廣告外, 還有馬拉松跑步地圖, 知道路線圖, 才知道要到哪些酒莊停留及吃吃喝喝, 今年沒參加的朋友, 也可以先跟著一起瀏覽看看~ [......more]
居然35屆有宣傳短片出現-2019 Marathon du Medoc 1 7 月, 201924 8 月, 2019Harlem Comment過去都沒有放出預告當年的路線影片,都只是放上一屆的活動花絮當宣傳,這次居然為了今年的主題而做了一部4分鐘的小短片, 看完,你就知道怎麼跑的路線了,當然跟去年不太一樣。(雖然大同小異)讓我們來欣賞吧~ [......more]
2019年 35th 波爾多紅酒馬拉松晚宴主辦酒莊介紹 28 2 月, 201928 2 月, 2019Harlem Comment2019年,第35屆波爾多紅酒馬拉松的晚宴場地,值得你來的原因有三! 別以為它只是中級酒莊,它有些故事,快速分享給你知道! [......more]
想破PB不要去,很難破!2018年第34屆波爾多紅酒馬拉松報名倒數 24 2 月, 201824 2 月, 2018Harlem Comment農曆年過完年,轉眼來到三月了,跑步圈的朋友們、喝葡萄酒的朋友們,開始又不約而同的開始問起2018年的 Marathon du Médoc 法國波爾多的梅多克馬拉松(台灣俗稱紅酒馬,也會翻譯成梅鐸葡萄酒馬拉松)。但是第34屆的時間及主題已經出來了,你知道嗎?你準備好了嗎? [......more]
第二次 Marathon du Médoc 紅酒馬報名開放前, 你可以考慮這團的旅程 7 3 月, 20179 3 月, 2017Harlem Comment上一篇文章中,我知道有些朋友還沒有報到,所以有給出解法,所以就有朋友來訊息或留言來問說,有沒有代報名?或報團?我也轉達了相關訊息給那些揪團的朋友們。所以……如果你是以下兩者類型的朋友 ,不妨來參考台北其他參考者的活動。 [......more]