自我訓練的時間截止了, 倒數６天—2019年第35屆波爾多紅酒馬
今天信箱來了一封 法國波爾多梅多克馬拉松)的官方提醒通知，開頭就告訴你，你的自我訓練即將到期了，你要扮演什麼英雄人物？( 今年2019年, 35th 的主題是 Super Hero 呀，不會忘了吧？) 。你有幾種裝扮的參考？ [......more]
2019年35th 最新紅酒馬地圖上線啦~ ( Google Map 版)
Google Map 版的 2019年35th Bordeaux 波爾多最新紅酒馬地圖上線啦~ [......more]
紅酒馬談什麼補給品?沿路都是呀! ft. 當地起司不要錯過
這幾天有人來問跑波爾多紅酒馬有沒有什麼策略？補給品要怎麼帶？
我大笑了，帶補給品？
不是沿路都是？吃吃喝喝一路吃到飽，喝到吐嗎？ [......more]
收到 35th Marathon des Châteaux du Médoc 資料袋
收到 35th Marathon des Châteaux du Médoc 資料袋, 一起來看看有什麼內容? 除了廣告外, 還有馬拉松跑步地圖, 知道路線圖, 才知道要到哪些酒莊停留及吃吃喝喝, 今年沒參加的朋友, 也可以先跟著一起瀏覽看看~ [......more]
Air France法航把著名的天鵝湖搬上10000公尺的高空!
去法國時，你都會搭什麼航空公司的飛機？ 前不久 [......more]
居然35屆有宣傳短片出現-2019 Marathon du Medoc
過去都沒有放出預告當年的路線影片，都只是放上一屆的活動花絮當宣傳，這次居然為了今年的主題而做了一部４分鐘的小短片，
看完，你就知道怎麼跑的路線了，當然跟去年不太一樣。（雖然大同小異）讓我們來欣賞吧～ [......more]