第34屆波爾多紅酒馬拉松完成攻略 (2018)
2018年, 第34屆波爾多紅酒馬拉松這兩天要開跑了，相信很多人都已經到了現場，有沒有完成攻略？有！很簡易！哈林幫大家準備一張表，一目瞭然的知道整個42公里上，佈滿了水、酒、牛排及醫療等補給點，掌握這些就知道可以在那裡偷懶休息了！（不…. 好好補充） [......more]
再100天，2018年法國波爾多紅酒馬就上場了，準備好了？
還有100天，波爾多紅酒馬就開始了，大熱天怎麼練呀？基本的準備，一樣可以練，歡迎來跟我們一起練！娘子軍要出發了～ [......more]
想破PB不要去，很難破！2018年第34屆波爾多紅酒馬拉松報名倒數
農曆年過完年，轉眼來到三月了，跑步圈的朋友們、喝葡萄酒的朋友們，開始又不約而同的開始問起2018年的 Marathon du Médoc 法國波爾多的梅多克馬拉松（台灣俗稱紅酒馬，也會翻譯成梅鐸葡萄酒馬拉松）。但是第34屆的時間及主題已經出來了，你知道嗎？你準備好了嗎？ [......more]
第34屆2018年的主題已出來! 妳/你還在等什麼?
以音樂為主題的33屆波爾多紅酒馬才剛結束沒多久，妳／你是否還在療傷？甚至回味今年的盛況或慘況？（今年很慘，最近要來寫一篇，但沒有時間把它完成。）但你知道嗎? 第34屆的主題已經出來了…… [......more]
33屆波爾多紅酒馬, 魚與熊掌我全都要的推薦方案
第33屆的波爾多紅酒馬拉松, 哈林推薦，必喝與要完成的目標兼顧的推薦攻略在此！ [......more]
今天9/1了，即將開跑的第33屆紅酒馬，還有不唬弄你的波爾多路上觀察計劃也啟動了！
9/1 了…. 也就是第33屆的波 [......more]